食から健康へ
職場に仲間に助言をもらいながら、家の食事を改めようと思っています。 野菜を食べる。 味付けはほぼ塩のみ。 ドレッシングも…
2021.8.24
人材という宝
職場である中町の文明カフェに高校３年生の女子が遊びにきました。 将来、管理栄養士になりたいらしく、食の現場の話を聞いてみたいとのこと…
2021.8.23
夏バテ
暑い日が続いてます。ようやく梅雨明け宣言されましたが今年は台風はどうかなー？と、また次の心配事が増えそうな時期ですね。 少しずつ蝉の…
2021.8.4
医食同源
病気を治す薬と食べ物とは、本来根源を同じくするものであるということ。 食事に注意することが病気を予防する最善の策である。 また…
2021.7.17
食べるよね
先日、ボランティア仲間で食事に行きました。 70代、80代、90代と食事に行くのは、なかなか貴重な体験ｗ 70代、80代は海鮮…
2021.7.16
夏本番
前回は七夕・・なんて話をしたばかり。ということは。 このジメジメした天気が過ぎるとあっという間に夏本番です。 今でさえも少しう…
2021.7.11
