長距離運転で気をつけること
長距離ドライブでの安全運転には日ごろの健康管理が大切です。ハンドルを握ると緊張してストレスがかかり血圧が結構上がりやすいです。また運転中は…
2023.3.29
東九州自動車道 北九州〜日南東郷まで
3月24日（土）に清武南～日南北郷までの高速道路が開通しました。先に開通していた日南北郷～日南東郷も合わせて、東九州自動車道は北九州～日南…
2023.3.28
お花見の健康への効果
チャットGPTに聞いてみると、こんな効果があるようです。 ①自然の中で過ごすことによるリラックス効果 暖かくて気持ちの良い季節…
2023.3.27
WBC2023 侍ジャパン優勝！
今週火・水に準決勝・決勝のあったWBC（ワールド・ベースボール・クラシック） 日本がメキシコとアメリカを破り、3大会ぶりに優勝しまし…
2023.3.25
元出前看護師の春のお出かけ
花粉の季節ですね。私もバッチリ症状が出ています。 温泉好きで、毎週温泉に行きます。温泉って大抵、山に囲まれてて露天風呂にはビクビクし…
2023.3.9
草むしりで整う
年末は行きつけの温泉に行き一年の垢を落として新年を迎えた、医療ソーシャルワーカーの田渕です。 サウナで私の場合は頑張って８分を２セッ…
2023.1.17
