ジョギング 都農町めぐり２
先日、『不動公園の桜のライトアップ』を見に行きたい衝動に駆られ、仕事上がりにジョギングしてきました。 夜桜は美しく綺麗でした。夜の都…
2022.4.3
ジョギング 都農町めぐり
私見になりますが、「地域の魅力に触れること」が地域医療を楽しむ大事な要素と考えています。 「都農町の魅力に触れる」と「健康維持」をコ…
2022.4.2
だらだら食べに要注意
前回もぐもぐタイムのお話をしました。 私たちも気分転換や仕事の合間、疲れた時などに甘いものを食べると、ほっと一息、ちょっと幸せな気持…
2022.3.2
休んでください
風邪をひいてもウォーキングに行ってしまう、休むということを知らないおばあさんの話を再び。 先日、体調が悪くて日中寝込んでいたそうです…
2021.6.8
