風邪に抗生剤はいる？いらない？
急に寒くなりましたね。 最近は、風邪で来院される方も増えてきた印象があります。 たかが風邪ですが、かかると想像以上にキツいです…
2021.10.31
カサカサ
コロナ対策で文明チャレンジカフェの机はいつもアルコールでキレイにしております。 しかし、最近カサカサになってきました。 人間の…
2021.10.30
運動で目指すもの
先日、長年仕事で関わる方が、『ジムにあるマシーン中で、操作が簡単で扱いやすく、かつ運動が効果的なのは、“バイク(自転車漕ぎ)”』と言われる…
2021.10.29
タバコの害 周りへの影響も
タバコの中の有害物質は、主流煙（タバコを吸っている人が体内に吸い込む煙）より、副流煙（タバコから出て、周りの人が吸ってしまう煙）のほうに多…
2021.10.28
昨日の解答
昨日の問題ですが、1位喫煙2位高血圧3位運動不足でした。 出典：健康日本21（第二次）8ページ． Ikeda N, et al.: …
2021.10.27
健康にもっともよくない生活習慣・危険因子は？
十数年前のデータですが、「2007年の日本における危険因子に関連する非感染性疾患と外因による死亡数」というのが発表されています（感染症以外…
2021.10.26
