ニート（NEAT）を増やして運動不足解消！
暑かったり雨が降ったり、なかなか外で運動する機会を持ちにくい日が続いていますね。 まとまった運動ができないときはニート（NEAT）を…
2021.8.26
第5波 新型コロナウイルス感染症
新型コロナウイルス感染症の流行により、宮崎県では8月11日に県独自の緊急事態宣言が発令されています。 そんなさなかの8月17日、宮崎…
2021.8.25
食から健康へ
職場に仲間に助言をもらいながら、家の食事を改めようと思っています。 野菜を食べる。 味付けはほぼ塩のみ。 ドレッシングも…
2021.8.24
人材という宝
職場である中町の文明カフェに高校３年生の女子が遊びにきました。 将来、管理栄養士になりたいらしく、食の現場の話を聞いてみたいとのこと…
2021.8.23
総合診療医とは？
病院に受診しようと思っても、どの診療科に行けば良いか分からない、いろいろ相談できるかかりつけ医を持ちたい、そんな方はいませんか。 総…
2021.8.22
歩こう
職場である中町の文明カフェに夏休みの間、子供たちが遊びにきてくれるんですが、まあまあの距離を当たり前のように「歩いて来た」と言うんですね。…
2021.8.21
