高血圧対策:太り過ぎに注意
肥満は血圧を上げる一因になります。 以前、BMI(Body Mass Index:ボディマス指数)という、体重と身長から計算して出て…
2022.2.18
高血圧対策:ベジ活
いろいろな活動に「〇〇活」という名前が付けられることがありますが、野菜を積極的にとっていくことを「ベジ活」と言うらしいです。 成人の…
2022.2.17
白雪姫コンプレックス
王子様のキスで目覚めるシーンが有名な白雪姫ですが、白雪姫コンプレックスは着眼点が違います。 白雪姫の原作を基に、精神分析学者の佐藤紀…
2022.2.16
伝える力
こんにちは。 医療ソーシャルワーカーの田渕です。 私の所属している部署は「地域連携室」と言います。 患者さんの医療福祉相…
2022.2.15
不思議の国のアリス症候群(Alice in Wonderland Syndrome)
時計を持って、チョッキを着た白ウサギを追いかけて、夢の国に行ってしまうあの有名な話。 「おとぎ話みたいで素敵!」と世界中の人に愛され…
2022.2.14
減塩のコツ
皆さん、減塩のための工夫やコツはどんなことをされていますか。 下記はよく言われる例ですが、実践できそうなことはやってみましょう。 …
2022.2.13