うなぎと梅干し
夏土用の期間は夏バテしやすいため、「丑の日」に身体に良い「う」のつく食べ物を食べる風習が昔から日本にはあります。うなぎでなくても、瓜（きゅ…
2023.7.29
もうすぐ土用の丑の日
夏の土用という時期（今年は7月20日～8月7日）にある丑の日といえば「うなぎ」。今年は7月30日（日）です。栄養価が高い夏バテ対策の食材と…
2023.7.28
「自動」か「微風」か
エアコンを使うというと、電気代を気にする方も多いのでは。電気代自体も高くなっていますね。 節約のためにと、風量を弱めにする方がおられ…
2023.7.20
エアコンの温度
暑い日が続いて、自宅でもエアコンが欠かせなくなってきていると思います。「夏28度・冬20度」というのを環境省が推奨しています。私は最近まで…
2023.7.19
強い日差しにご注意を
三連休中はいかがお過ごしだったでしょうか。暑さに加えて、日差しの強さも感じるようになってきました。 連休中、外で活動することがいろい…
2023.7.18
水中毒
ただし水ばかりを一気に何リットルも飲んで、血液中の水分量が急速に増えて、腎臓での尿をつくるスピードを大幅に超えると「希釈性低ナトリウム血症…
2023.7.15
