医食同源
病気を治す薬と食べ物とは、本来根源を同じくするものであるということ。 食事に注意することが病気を予防する最善の策である。 また…
2021.7.17
眼科もあります
物を見る時、自然に目から遠ざけてしまう…近くが見えない。 そう！老眼です。 最近、近くの物を見る時は、遠ざけたり、眼鏡を外した…
2021.7.15
夏本番
前回は七夕・・なんて話をしたばかり。ということは。 このジメジメした天気が過ぎるとあっという間に夏本番です。 今でさえも少しう…
2021.7.11
健康づくり
継続は力なり！と言いますが、皆さんは毎日続けていることはありますか？ 健康のために、毎日の運動がすすめられますが、なかなか難しいです…
2021.7.10
出前看護師の知恵袋
先日、出前先のお宅で、ムカデに咬まれた時の対処法をアドバイスしました。 痛みもすぐに引いて楽になったそうです。 せっかくなので…
2021.7.9
ふだんの自分
「病院に来ると血圧があがるとよね」 病院あるあるです。 外来の血圧計で何回も測り直して、頑張ってふだんの血圧の値に近づけようと…
2021.7.7
