「つのまる」検索順位アップ中
開設して1年ちょっと経ちました、ローカルけんこうメディア「つのまる」 久しぶりに「つのまる」でgoogle検索してみると、3番目に掲…
2022.6.19
自分の体のこと
先日、病院の先生との話で、車のタイヤがパンクしたときにスペアのタイヤもパンクしていたとのこと。 車検だけでなく日頃から検査・メンテナ…
2022.6.18
清掃活動
老人クラブの理事のみなさまが会議の前に、拠点としている老人福祉館の清掃活動を行いました。 地域貢献しながら健康づくり。なくてはならな…
2022.6.17
日常生活での紫外線対策
日常生活に取り入れやすい紫外線対策として、以下のようなことがあげられています。 これから夏にかけての晴天時、熱中症予防とともに気をつ…
2022.6.16
紫外線とビタミンD
ここまで紫外線の体への悪影響について紹介をしてきました。 体にとってプラスな点は、骨粗鬆症の予防と治療に必要なビタミンＤをつくること…
2022.6.15
歯の健康で心がけていること
皆様は歯の健康のため、どのようなことを心がけていますか？ 歯ブラシの他にデンタルフロスや歯間ブラシを使う習慣はありますか？ 多…
2022.6.14
