30年ぶり
こんにちは。都農町地域包括支援センターです。 私ごとですが、少し前に髪をショートカットにしました。看板とかでもよく見かける1,000…
2023.9.8
空腹はイライラのもと
おなかが減っていると、いらいら怒りっぽくなったりしませんか？ 海外（ヨーロッパ）のデータですが、成人64人のデータで、空腹だと強い怒…
2023.9.7
6秒ルール
皆さん、イライラ、腹が立った時はどうしていますか？ 思わず怒りのままに、きつい言い方をして、後からしまったなーと後悔した経験は誰にで…
2023.9.6
けテぶれ
「けテぶれ」学習というのをご存じですか。 け＝けいかく、テ＝テスト、ぶ＝ぶんせき、れ＝れんしゅう 計画→テスト→分析→練習と家…
2023.9.5
あきらめる
ひょんなことから、「あきらめる」という言葉を調べてみました。 見込みがないと断念する、無理だからやめるといったネガティブなイメージを…
2023.9.4
人生相談
人生のままならぬ悩み、どうしたらいいのか分からず、誰かに相談したことはありませんか？ とある新聞の片隅に人生相談コーナーがあり、高橋…
2023.9.3
